About the author

Tho

Gesunde Ernährung ist für mich eine Leidenschaft genauso wie Sport. Ich betreibe seit meiner Kindheit Leichtatlethik, Fußball und Taekwondo und bin damit sechs Tage die Woche gut ausgelastet. Es faszinierte mich schon immer welche Auswirkung Nahrung auf unseren Körper hat. Daher ist es mir wichtig mich gesund zu ernähren und gut zu trainieren.